春天万物复苏，这么美好的天气就该和三五朋友户外野餐，我带着茶，你带着美食，一起感受春暖花开。春季旅游穿什么衣服合适？徒步旅游的装备有哪些？下面就和大众健康网一起了解下吧！

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本文目录

1、徒步旅游的目的

2、春季旅游穿什么衣服合适

3、徒步旅游的装备有哪些？

徒步旅游的目的

旅行的目的就是走进大自然，欣赏大自然的美景。出外旅行可以锻炼身体、陶冶情操，还可激励奋发向上的精神。在生活、工作压力较大时，适当放松自己是很有必要的。旅行是一种个性化很强的生活娱乐方式，每个人的爱好、兴趣、性格、不尽相同，因此不同人有不同的看法、不同人有不同的旅游方式。在户外新鲜空气中步行，大脑思维活动变得清晰、灵活，可有效消除脑力疲劳，提高学习和工作效率。据有关专家测试，每周步行三次，每次一小时，连续坚持4个月者与不喜欢运动的人相比，前者反映敏锐，视觉与记忆力均占优势。

春季旅游穿什么衣服合适

春季初期，天气尚未变暖，穿的衣服还是要以保暖为主。但是笨重的冬季衣物可能会造成旅游的负担，所以要尽量选择轻便一点的春季户外服装。由于旅游肯定涉及到一些徒步行走等运动，所以还要注重衣服的透气性好不好，这样才会避免大汗淋漓黏答答的难受，让自己更加舒适。?

裤子要以轻便为主，弹性和吸汗性为辅。有助于汗液蒸发，时刻保持身体干爽，且搭配高强度拉伸面料，弹性很好，实用耐穿。

出去旅游，穿什么鞋子可以说很重要。因为整个旅游当中，自己的双脚是最累的。所以，在穿什么鞋子方面一定要慎重选择。如果长时间地徒步行走，可以考虑选择徒步鞋；如果会走崎岖不平的山路，山地越野鞋是比较好的选择。如果两者都涉及，出门便可两双类型的鞋都备着。

徒步旅游的装备有哪些？

背包客防身以及户外生存必备工具，一个人外陌生的地方旅行安全还是很重要的。瑞士军刀闻名全球，其做工之精良，功能之齐全，在此就不用过多赘述了，个人喜欢威戈的瑞士军刀，专为徒步旅行中而定制的军刀，专业性和实用性也都非常强。

帐篷防水、防风指数都要好，不要买单人的，因为双人帐篷重不了多少，且集体活动时可帮助同组人减轻负担。国内探路者帐篷做的还是很不错的，钢架坚韧，外帐材料出色，各项性能指数都不错。

背包远行始于足下，一双好的鞋子很必要，骆驼牌登山靴还是很不错的，皮实底子实，重量也都挺好，适合徒步远行，选择防滑很重要。

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